종합비타민제에 대해 글 올리신 것 봤습니다.
제 아내가 암투병으로 앓다가 먼 소풍을 간지가 벌써 일년이 되어 가네요
전이성유방암 진단 (뼈, 간, 뇌)에 암이 번져서 진료당시 6개월 시한부판정을 받았었습니다.
항암을 하고, 시술, 수술등을 하면서 포기하지 않고 건강식품에 대해 꾸준하게 공부를 했었습니다.
제가 아내에게 먹였던 제품은 여러가지가 있었지만 그 중에서도 MSM 과 지금 유재석씨가 선전하는 비타민을
중점적으로 먹게 했습니다.
(그 당시 유재석씨가 선전하는 비타민은 없었으며 원료와 제품을 생산하는 영국산 제품 입니다.)
그외에도 핵산도 먹였지요 물론 물은 무조건 생수(나비수)를 먹였습니다.
환자 본인의 강한 의지도 있었고 위 제품들을 먹으면서 아내는 조금씩 좋아지기 시작을 했었습니다.
운동도 하고 채식, 곡류섭취, 육류는 수육으로 ....
지금 삽입님의 건강상태는 제가 잘 모릅니다만
비타민이나 기타 건강식품은 밑반찬으로 생각하시면 됩니다.
히포크라테스가 그랬는지 잘 모르겠지만 "음식으로 고치지 못하는 병은 어떠한 명의도 못고친다." 라고 했습니다.
먼저 식단조절 하시구요
술은 가급적 삼가하시고, 야식, 담배는 철저히 멀리 하시면서 영양제 섭취를 하셔야 합니다.
인터넷으로 MSM 에 대해 한번 알아보시구요 비타민은 종합비타민 보다는 개별 비타민이 좋은 것으로
알고 있습니다.
건강에 유의하시기를 바라면서..................
좋은 정보 감사합니다.
요즘 밤이 길어져서 그런지 아침에 일어나기 싫어지기도 하고 뭔가 고단한거 같아서
그냥 먹어 보려고 했던 것인데 이런 사연과 정보를 손수 적어 주시니 제가 몸둘바를 모르겠네요.
조언해주신 내용 검색해보고 건강한 생활할 수 있도록 하겠습니다.
다시 한 번 감사드립니다.
불혹입니다
현제 영양제 암것도 먹지 않아요
운동 전혀 하지 않습니다
담배 한갑 조금 더 태웁니다 ...
어떻게 하는게 좋을지 ....살짝 여쭤보려 합니다 ...
나이가 들다보니 조금씩 걱정이 됩니다 ...
PS. 그냥 여쭤보는게 아니고 아주 심각하게 ...여쭤봅니다
저는 술을 워낙 좋아해서ㅠㅠ 건강 보조식품 이거저거 챙겨먹는데요
의사선생님 말씀이 너무 이거저거 많이 먹어서 뱃살도찌고 병도 생기는데 뭘또 그렇게 챙겨 먹냐고
소박한 밥상에 김치나 간장게장 같은 못살던 시절에 오래 보관하려고 만든 그런 식단들은 좀 바꿔야 한다고
그러시데요 ㅠㅠ
0/2000자