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  • 레벨 원수 오렌지색이호박색 22.04.18 17:22 답글 신고
    얻는것이 있으면 잃는 것이 있기 마련.....

    무엇을 더 소중하게 지킬지는 개인의 선택입니다.
  • 레벨 원사 2 thomyorke 22.04.18 18:24 답글 신고
    어렵습니다. 무엇을 지킬건지...
    건강이냐 술이냐...
    소중한 말씀 고맙습니다
  • 레벨 중장 울산달동아재 22.04.18 17:22 답글 신고
    전 암웨이꺼 묵습니다...ㅎㅎㅎ
  • 레벨 원사 2 thomyorke 22.04.18 18:28 답글 신고
    말씀 감사합니다
  • 레벨 소위 1 스캇리 22.04.18 17:22 답글 신고
    저 먹고 있습니다. 일단 두달치사서 먹어봤는데….효과 바로 오더만요. 그런데 술 자주 드시면 밀크씨슬은 안좋다고 들었습니다. 술 끊으시고 그래도 뭔가 허 하다 싶으시면 드세요.
  • 레벨 원사 2 thomyorke 22.04.18 18:28 답글 신고
    건강한 삶을 살도록 노력하겠습니다.
  • 레벨 원수 토니스타크111 22.04.18 17:22 답글 신고
    이거요
  • 레벨 원사 2 thomyorke 22.04.18 18:25 답글 신고
    어디요? ㅎㅎ
    말씀 감사합니다
  • 레벨 중장 메시는사춘기 22.04.18 17:24 답글 신고
    gnm 건강한 간 밀크씨슬
    요거 먹고 있습니다. 루테인,밀크씨슬,비타민d,오메가3, 마그네슘 이렇게 매일 먹습니다
  • 레벨 원사 2 thomyorke 22.04.18 18:25 답글 신고
    메모 했습니다. 장수만세 욕심이 납니다.ㅎㅎ
  • 레벨 중사 2 호식호식이 22.04.18 17:27 답글 신고
    국내거는 용량 제한이 있어서 다 고만고만해요.
    저는 미국거 먹습니다.
  • 레벨 원사 2 thomyorke 22.04.18 18:26 답글 신고
    서양형님들 그래서 사정 후 많이 나오는군요.ㅎㅎ 말씀 감사합니다
  •  삭제된 댓글입니다.
  • 레벨 원사 2 thomyorke 22.04.18 18:27 답글 신고
    저도 집사람한테 물어보겠습니다.
    집사람이 없습니다. ㅋㅋ 집에 사람도
    없고 여자도 없고... 아~ 술이 땡기네요ㅎ
  • 레벨 소령 2 12ecember 22.04.18 17:58 답글 신고
    1. 술을 줄인다.
    2. 물을 많이 마신다.
    3. 충분한 수면시간을 확보한다.
    4. 야채를 가능한만큼 먹는다.
    5. 잘때 핸드폰, 섹스등 수면의 질을 떨어트리는 행동을 하지 않는다.
  • 레벨 원사 2 thomyorke 22.04.18 18:27 답글 신고
    섹스는 파트너가 없어서 ㅋㅋ 핸드폰을 줄이겠습니다.ㅎㅎ
  • 레벨 중장 미야주니워니 22.04.18 18:33 답글 신고
    섹스는 수면의 질을 높여주는거 아닌가욥~~?
  • 레벨 소위 1 스캇리 22.04.19 22:25 답글 신고
    자기전 혹은 자고난후 성관계는 몸에 좋다고 들었습니다. 아니 그냥 좋습니다.

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