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물 매일 3리터 28일간 마셨더니[23]조회 13,881 | 추천 0 | 2013.11.06 (수) 09:53
물 매일 3리터 28일간 마셨더니[23]
믿거나 말거나요 ㅎㅎ
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곤잘롭니다
제이짐대표
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코옆에 점도없어졌음ㅋㅋ
미네랄이 있는 물로 마셔야 한다던데요 ㅎ
좋아지긴 하는거 같아요 저는 ㅠㅠ
잘못된물로 일주일 먹었는데 ㅠㅠ
저도지금은 3~5리터 내외로 마시는것 같네요.특히나 자고일어나자마자 물한컵쭉들이키면 몸에 생기가 돌아나더군요^^
여러분들도 물 많이 드세요~슈퍼푸드1위를 몇년간 군림했던것이 바로 `물`이란 사실 잊지마시구요^^
세균을 마신다며...뭐가 맞는건지
전 90에서 현재 83인데 식단은 당연히 소식과 가벼운 육식인데.
그에 따라 식사는 남들 보다 일찍하고 저녁은 5~6사이에 먹고
출출해지는 저녁시간엔 물과 커피로 대신합니다.
저 방법 제가 체험해봐서 아는데
피부가 저렇게 까지 좋아지진 않았지만
일단 피부가 푸석한건 없어지고
수분이 몸에 충분해지니까
배변 활동이 좋아서 몸도 가볍고
하루 일과동안 기분이 좋아요.
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