오늘도 씩씩하게(?) 아침운동을 다녀왔습니다
역시..작심삼일을 이겨내기는 어렵네요..ㅎㄷㄷ
기상령을 겨우 넘어서 억지로 일어났는데
어제 필라테스가 빡셨는지 자기전에 마시고잔 맥주 2캔의 영향인지
몸이 천근만근...걸으면서도 집에 가고싶다는 생각만 10번 넘은듯..ㅎㄷㄷ
그래도 내일까지 운동하믄 작심삼일은 이겨내는거네요 ㅋㅋㅋ
마지막으로.....
지켜보고있다~~~ +_+
다들 즐건하루 되십셔~~
저도 평소엔 의지박약이에요 ㅎㅎ
이번달은 활동량이 너무 없어서 억지로 운동하는거죠
몸이 건강해집니다....그 대신 술 맛도 엄청 좋아집니다. 몸무게는 그대로 ㅠㅠ
저녁운동은 운동후 공복을 유지하는게 진짜 어렵죠 @.@
들켰네...튀잣~~!!!
제가 그렇게 해서 담배 멈췄죠. 벌써 15년 전입니다.
파이팅해볼게요.
작심삼일만 계속해도 성공할수 있다고 하죠 ㅎㅎ
15년간 금연이라니..대단하시네요
화이팅입니다~!!!
원래 출근할때 일어나는 시간이라..ㅎㅎ
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