화, 수 두번쉬었다고 걸음속도가 제대로 안 나오고=_ㅠ
운동화에 잘못 그슬려서 쪼매 까졌네유...=_ㅠ
잘못걸어선가... 신발끈도 풀리고 살로가득찬 내 종아리가 급 단단해져서=_ㅠ
다시 회사 돌아갈까 생각했지만... 최대한 열심히 파워워킹 해보았습니다T_T
화요일엔 열심히 스타필드 구경하면서 걷고 펌프도하고 놀았지만 회랑 소주가...Orz
어젠 숙취에 점심 저녁을 라면으로.......T_T
다이어트 반성하며 다시 열심히 파워워킹도하고 저녁 운동도 열심히 해보겠습니다>..<
운동 열심히 한 그대여!!!!
더 열심히 노력하거라!!!! 
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espkh3
그냥막가
프레기온
요즘 안하고 있네유..ㅠㅠ
펌프하면서 뜀박질도하고...ㅋㅋㅋㅋ
저도 퇴근하고 집에까지 약 5km정도 걸어가유~
요렇게라도 움직여야지 저녁 운동만으로는 안되겠더라구요ㅠㅛㅠ
연애운이 없음!!!
촤하하하
@.@ㅋ
싹쓸형님 아푸지마세요ㅜ ㅜ
강사님께 물집 안 잡히게 잡는법 배워야겠어요ㅠ0ㅠ
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